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EPS-2201 Méthodes d'entraînement

Expérimentation sur le terrain de différentes méthodes contemporaines d'entraînement physique : aérobie et anaérobie; musculaire conventionnel, pliométrique, haltérophilie et entraînement de la force-vitesse. Conception de programmes d'entraînement de quelques semaines et de séances d'entraînement pour différentes clientèles.

  • 3 Crédits

  • Cycle du cours

    • Premier cycle
  • Modes d'enseignement

    • Régulier
  • À l'horaire

    • Hiver 2024

Responsables

  • Faculté des sciences de l'éducation
  • Département d'éducation physique

Restrictions à l'inscription

Programme

Doit être inscrit à:

  • Baccalauréat en intervention sportive

Certaines sections de cours peuvent comporter des restrictions additionnelles.

Cette activité est contributoire dans:

Cette page constitue la description officielle de cette activité. L'Université Laval se réserve le droit de modifier l'activité sans préavis. Tous les horaires indiqués sont sujets à changement.

Répartition hebdomadaire

  • 0h Cours
  • 6h Laboratoire ou travaux pratiques
  • 3h Travail personnel
  • 9h Total

Horaire

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Hiver 2024 – 1 section offerte

NRC 14580 Capacité maximale: 50 étudiants Enseignants: Jonathan Cantin, Luc Nadeau

Plage horaire

    • Type: En classe
    • Dates: Du 15 jan. 2024 au 26 avr. 2024
    • Journée: Lundi
    • Horaire: De 8h30 à 11h50
    • Pavillon: Aréna
    • Local: 0519

Restrictions à l'inscription

Programme

Doit être inscrit à:

  • Baccalauréat en intervention sportive

Hiver 2023 – 1 section offerte

NRC 14590 Capacité maximale: 50 étudiants

Plage horaire

    • Type: En classe
    • Dates: Du 10 jan. 2023 au 21 avr. 2023
    • Journée: Lundi
    • Horaire: De 8h30 à 11h50
    • Pavillon: PEPS
    • Local: 1103

Hiver 2022 – 1 section offerte

NRC 14735 Capacité maximale: 50 étudiants

Plage horaire

    • Type: En classe
    • Dates: Du 10 jan. 2022 au 22 avr. 2022
    • Journée: Lundi
    • Horaire: De 8h30 à 11h50
    • Pavillon: Aréna
    • Local: 0519